Lạm dụng rượu bia dẫn đến rối loạn tiêu hóa

 Lạm dụng bia rượu quá mức dẫn đến rối loạn tiêu hóa

Triệu chứng thường gặp của rối loạn tiêu hóa do lạm dụng bia rượu là tình trạng bụng đau âm ỉ, có lúc dữ dội, phân lúc táo, lỏng, sống phân, cơ thể đau ê ẩm, đau quặn hoặc đau tức ở hậu môn. Nhiều bệnh nhân còn có biểu hiện buồn nôn, nôn, chướng bụng, khó tiêu,…

Hiện tượng rối loạn tiêu hóa sau khi uống rượu bia có nguyên nhân chủ yếu là do:

– Chất cồn trong rượu, bia là chất kích thích, chúng có thể làm rối loạn hoạt động của hệ thần kinh ở ruột, từ đó gây rối loạn vận động ruột, rối loạn hấp thu nước của ruột gây nên tiêu chảy, đau bụng. Ngoài ra, uống rượu bia thường kèm ăn các thức ăn sống, hoặc chứa nhiều dầu mỡ cũng có thể gây nên hiện tượng rối loạn hấp thu của ruột.

Trong quá trình tiêu hóa, ruột non sẽ hấp thu chất dinh dưỡng và chuyển chúng đến máu và gan. Việc uống rượu bia quá mức gây hại cho các tế bào trên lớp ruột, cản trở quá trình này và không tiếp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết. Độ thẩm thấu của ruột cũng tăng, cho phép các phần tử lớn hơn đi qua niêm mạc ruột. Một hệ quả khi chức năng của các cơ này bị suy yếu là rút ngắn thời gian vận chuyển qua đường tiêu hóa, dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Đau bụng âm ỉ vì rối loạn tiêu hóa
Đau bụng âm ỉ vì rối loạn tiêu hóa

– Làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Trong ống tiêu hóa có trên 400 loại vi khuẩn cứ trú. Vi khuẩn có lợi chống lại các vi khuẩn gây bệnh bằng cách tạo thành rào cản ngăn chặn sự xâm nhập của chúng trên thành ruột. Khi uống nhiều bia rượu sẽ làm cho hệ vi sinh có ích bị tiêu diệt, phá vỡ trạng thái cân bằng của hệ vi khuẩn, giúp vi khuẩn gây tiêu chảy bùng phát.

Ngoài ra, đường ruột có một hệ lông nhung dày đặc, đó là nơi cư trú của lợi khuẩn. Hệ lông nhung đó cũng chính là hàng rào đầu tiên bảo vệ cơ thể khi các chất độc hại từ nguồn thức ăn và nồng độ cồn từ rượu bia sẽ được lợi khuẩn bám trên lớp lông nhung hút, giữ lại và phân hủy trước khi qua gan. Với một lượng bia rượu vừa phải, hệ tiêu hóa sẽ vẫn hoạt động bình thường nhưng vượt quá mức cho phép sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa có thể diễn ra trong vòng vài ngày, tuy nhiên nếu không được điều trị tốt, tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng tràng, viêm gan và xơ gan…

Chữa rối loạn tiêu hóa do bia rượu

Muốn có cuộc sống lành mạnh, sức khỏe tốt điều quan trọng là không nên lạm dụng bia rượu cũng như các chất kích thích khác mà cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cơ thể:

– Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ: Chất xơ giúp cho ruột tránh bị co thắt gây đau bụng và thúc đẩy đi tiêu thường xuyên, giảm táo bón, điều trị hiệu quả rối loạn tiêu hóa do bia rượu. Một số thực phẩm chứa nhiều chất xơ, tốt cho tiêu hóa như: táo, đu đủ, bơ,…Nên bổ sung thêm vào thực đơn các loại rau (bông cải xanh, cải bắp, rau chân vịt,…).

– Cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh uống các loại nước có ga vì sẽ gây khó chịu ở vùng bụng. Đối với những người uống rượu bia nên kết hợp với uống nhiều nước để đào thải bớt lượng cồn trong cơ thể.

– Chia làm nhiều bữa nhỏ để giảm tải cho dạ dày, giảm đau bụng do co thắt ruột và tiêu chảy. Các thực phẩm chứa chất béo và carbohydrate cao như gạo, mì ống, bánh mỳ, ngũ cốc nguyên hạt cũng có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa.

– Để điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa và phòng ngừa các bệnh đường ruột do uống rượu bia, cần cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Điều này có thể thực hiện được bằng cách tăng cường bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium từ các loại men vi sinh có thành phần lợi khuẩn này bởi Bifido là lợi khuẩn chính yếu, chiếm 99,9% tổng số lượng lợi khuẩn trong đường ruột.

– Sử dụng thuốc để điều trị khi có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do uống nhiều rượu bia và các chất kích thích nhưng các loại thuốc Tây y trước khi sử dụng cần có toa đơn của bác sĩ, tránh tình trạng tùy tiện sử dụng.

Đại Tràng Tâm Bình là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược hiện được các chuyên gia y tế đánh giá là một trong những sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa cũng như bệnh đại tràng hiệu quả. Sản phẩm được bào chế từ 13 loại thảo dược quý dưới dạng viên nang dễ sử dụng, có tác dụng hấp thu nhanh và hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Sản phẩm Đại Tràng Tâm Bình có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, cầm đi ngoài trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, ngộ độc cấp, giúp hành khí, giải uất giảm chướng bụng đầy hơi, kiện tỳ vị, kích thích tiêu hóa, phục hồi chức năng hệ tiêu hóa. Trong thành phần, công thức Đại Tràng Tâm Bình có sử dụng các thảo dược làm tăng cường chức năng tiêu hoá như Hoài Sơn, Bạch truật; thảo dược làm cho đi ngoài nhiều lần giảm xuống: nhục đậu khấu, đồng thời sử dụng các thảo dược sơn tra, mạch nha làm cho phân hết sống, nâng cao chức năng đường tiêu hóa.

Đối với đàn ông hay uống bia rượu, ăn uống thất thường, hay đau bụng, đầy hơi, đại tiện rối loạn thì việc sử dụng Đại Tràng Tâm Bình sẽ giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng này và làm cho hệ tiêu hóa ổn định hơn.

Kim Oanh

 

Xin đừng bỏ qua thông tin này::

Sản phẩm men vi sinh bifina hỗ trợ cho người bị viêm đại tràng và rối loạn đường ruột. Đây là loại men vi sinh có công thức ưu việt 3 trong 1, hợ trị táo bón, tiêu chảy, hiện tượng đi ngoài thất thường, lúc rắn, lúc lỏng.